朝晩ずいぶん冷え込むようになって来て、秋たけなわの大阪

万博公園も少しずつ人手が戻って来ているようです

こんな風に紅葉がきれいなところもありましたけれど、今週末は見頃〜散り始め、かも？

新発売されたばかりの「紅葉パフェ」！

早速試食してきました！〜

ソフトクリームたっぷりで重量感があります

さらにティラミスやら抹茶やらチョコレートやら・・・色んな味が満載

トッピングの赤で紅葉を表しているのだとか

若干サクサク感を出すためのフレークは入っていましたが、ホントに少しだけ

あとはもう、たっぷりそれぞれの味を楽しんでください！とばかり色んな味を詰め込んでいます

凄く食べ応えがあるパフェですが、アイスクリームには強いのです（笑）

無事に完食です！

元ベルギー館があった場所の近く

なんと・・まだひまわりが咲いていました！

ここだけ夏が置いてきぼりにされているような感覚に囚われました

確実に秋は深まっています・・

みなさま、風邪をひきませんように！

お食事で生姜、飲み物で生姜、たっぷり摂って身体の中からも温まりましょう

そして、食べ過ぎと睡眠不足はカモミールで落ち着けましょう・・

秋の夜長、砂糖を入れないハーブティーがぴったりです♪

良い睡眠をお取りください♪

快食快眠が一番身体に良いのではないかと・・